長友佑都体幹トレーニング20 [ 長友佑都 ]のレビューは！？

40代 男性さん
運動不足の40オヤジには少々キツイ部分があります。キツイってことは効いているのかな？？DVD付きで分かり易いです。

年齢不詳さん
彫刻のような肉体美を誇る長友選手の練習メソッドが詰まった素晴らしい1冊です。地味に見えるがその実、かなりきついトレーニングなので、普段筋トレやストレッチをやらない方は、少しずつ少しずつやっていくとよいと思います。ＤＶＤ解説もあるので非常にわかりやすくこれから色々と組み合わせて、やっていきたいと思います。

年齢不詳さん
木場トレーナーの本はだいたい持ってますが、長友選手自身が トレーニングしているというので、予約購入しました。 メニュー自体は私にとって新しくないですが、まとまっているので 始めやすいのではないでしょうか。

年齢不詳さん
ＤＶＤが付いていて、わかりやすいです。始めたばいですが、期待出来ると思います！

30代 男性さん
インナーマッスルを中心としたトレーニング本です。 器具などは一切必要ありません。(マットくらい) 本人の活躍ぶりを見ると大変説得力があります。 実際自分の体つきも明らかに変わって来ました。 サッカーをやる人以外にも超オススメです。

30代 女性さん
息子に購入しました。DVD持ついて満足しています。

50代 男性さん
注文番号：213310-20140928-00064123 今回息子が何を思ったか体幹トレーニングをするので発注してほしいと言ってきたので注文。内容は読んでないので分かりませんが、バイブルの様に読みながら実践してます。

40代 女性さん
届いてから毎日手放さず頑張っています。 文章が多くて、全部は読んでいません。 まずは、実践ですね。

20代 女性さん
勉強になるようです。 まだDVDはみていませんが、ないよりある方がいいですよね。

年齢不詳さん
自分は、腰痛もちで少しでも痛みがとれればと思い購入しました。これから継続していきたいです。

40代 男性さん
さっそく届きました。 あしたから頑張ります。

40代 男性さん
自分のペースで進めることができ、写真だけでなくDVDで確認できるのもよい。

年齢不詳さん
ジム通いをしている中で、体幹トレーニングの大切さを実感。 価格も手頃だし、DVDも付いてる。と言う事で即購入しました。 ストレッチやトレーニングも厳選し、多くないので良いと思います。 正直、DVDは無くてもいいかな...（私的には）

年齢不詳さん
わかりやすいので 気に入っています。続けたいと思います。

年齢不詳さん
スピーディーな対応で、商品も満足しています。