月のリズムでダイエット [ 岡部賢二 ]のレビューは！？

20代 女性さん
もともと旧暦に基づいた生活に興味があったこと、書いた方が私が実践しているマクロビオティックの先生であること、自分で以前やってみたプチ断食は効果はあったけれどしんどかったので何かポイントが違うんじゃないかと思い確かめるために、この本を購入。実際、評判がよい本だったので、買うのにためらいはありませんでしたが、本当に良い本です。 ダイエットしたい方にも、ダイエットは興味ないけれど身体に良い暮らし方のアイデアを知りたい方にも、おすすめです。

年齢不詳さん
解りやすく、玄米甘酒の造り方もあるので、只今実践中です。興味の範囲も広がりました。

年齢不詳さん
よく満ち潮・引き潮の時に赤ちゃんの生まれる確率が…と言われますが、身体のリズムと月の満ち欠けとはなにか関係があるのだと思います。今までに色々と出ているダイエット本とはまたちょっと違った角度で見ているので、なかなか興味深いです。ターンオーバーだって２８日とほぼ月の満ち欠けの１サイクルと同じ。チャレンジして結果がでるかどうかは別として、切り口のユニークさでは一度読んでみていただきたいです。

20代 女性さん
ブログで紹介されている方がいたので、試しに買ってみました。 マクロビオティックを心がけている方には、知っている理論などが多いかもしれません。 月の満ち欠けで断食をするという考えはおもしろいなあ、と思いました。 買って損はないと思います。

年齢不詳さん
某雑誌で市販の物を使えるとはあったのですが、詳しいやり方が載っていなかったので、詳しくかかれているこちらを購入しました☆ 内容的にも充実しているのでお買い得でした

年齢不詳さん
友人からお勧めされて、購入しました。 生物の営みは月の引力と深く関係があるとは知っていましたが、新月・満月に秘めたるパワーがあることには驚きでした。 早速、七夕＆満月に玄米甘酒で断食してみました。ソルトバスにも入り、身も心もすっきりしました。 月の神秘に興味があるかた、ホルモンバランスが崩れている女性の方に是非読んで欲しい１冊です。

30代 女性さん
マクロビの世界で、話題になっていたので購入。 読みやすいです。 内容は、考え方の一つとして、知っていてもいいなぁと思いました。 いろいろなブログなどで、簡略化して紹介してあったりするので、改めて おおっ！という内容ではなかったです。 私には、一度読んだらいいかなぁという程度でした。 図書館で借りられるのなら、借りて読んでみたほうがいいかなぁ・・。（楽天さん、ごめんなさい）

30代 男性さん
大切な人に読んでほしくてリピートしました。送料無料も助かります

40代 女性さん
いろいろダイエットしてました、 この本を見て、目からウロコ。 只今、実践中。 心も体もきれいになりたい人、オススメですよ！

40代 女性さん
知り合いと本屋で待ち合わせしていて、彼女がやはり頼まれていたそうでこれを探していたのです。 なので私はこの内容を知りませんが。 頼まれた彼女は、「気になるから読んでから渡す」と言ってました。 すみません。この程度で・・・

年齢不詳さん
なるほどと思えることがたくさん書いてあり購入して読んでみてよかったと思いました。

年齢不詳さん
新月から満月 満月から新月 このサイクルを利用してダイエットしたり、 何か始めたりすることをすすめています なるほど〜と思うことが多く楽しめました

30代 女性さん
なんとなく知っていた月の満ち欠け。 すごくわかりやすく、その意味と取るべき行動や 食事の内容を、今すぐでも実践できるように 書いてあって、しばらくは何度も読み返したい感じ。 早速、旧暦と月の満ち欠けが入っている 手帳を来年用に用意しました！！

年齢不詳さん
詳しく書いてあり、とても参考になりました。

30代 男性さん
昔から生命や宗教行事等に月のリズムが関係あるのは、何となく存じておりました。 内容を検証することは難しいのですが、読むと何となく納得し取り入れてみようかなという気にさせられる本でした。 合掌